La sensibilità è intuizione, compassione, amore. La sensibilità è la vera forza : calma, sopportazione, silenzio, imperturbabilità, fiducia, fede - e un bel sorriso! Sii sensibile e forte al tempo stesso.
(Sri Sri Ravi Shankar)
"Non posso cambiare la direzione del vento, ma posso sistemare le vele in modo da poter raggiungere la mia destinazione."
(J. Dean)
Non potete sapere né dove né quando l´Universo si intrometterà nei vostri affari, sapete solo che lo farà. Perciò limitatevi a lanciare messaggi, fate piccoli passi, godetevi il viaggio e siate pronti a stupirvi.”
(M.Dooley)
Un uccellino sopra ad un ramo, non é mai preoccupato che il ramo possa spezzarsi, perché la sua fiducia, non é riposta nel ramo, ma nelle sue ali.
Una certa quantità di opposizione è di grande aiuto all’uomo. Per volare, gli aquiloni hanno bisogno di vento contrario, non a favore.
(J.Neal)
"Per rendere felice una persona bisogna esserci. Si dovrebbe imparare a guardarla, a parlarle. Rendere un’altra persona felice è un’arte che si impara. Il secondo elemento che compone il vero amore è la compassione, la capacità di togliere il dolore, di trasformarlo nella persona che amiamo. Anche in questo caso bisogna praticare il guardare in profondità per riuscire a vedere che tipo di sofferenza ha in sè quella persona. Spesso avviene che l’altra persona, compresa e sostenuta, sarà in grado di affrontare più facilmente le difficoltà della sua vita, perché sentirà che siete dalla sua parte. Il terzo elemento è la gioia. Il vero amore vi deve portare gioia e felicità, non sofferenza giorno dopo giorno. Il quarto e ultimo elemento è la libertà. Se amando sentite di perdere la vostra libertà, di non avere più spazio per muovervi, quello non è vero amore."
(Thich Nhat Hanh)
"Alice rise: "È inutile che io ci provi", disse ancora: "non si può credere ad una cosa impossibile". "Oserei dire che non ti sei allenata molto", ribatté la Regina. "Quando ero giovane, mi esercitavo sempre mezz’ora al giorno. A volte riuscivo a credere anche a sei cose impossibili prima di colazione."
(Lewis Carroll, da Alice nel Paese delle Meraviglie)
"Ciò che chiamiamo “vita” è un treno con tanti vagoni. A volte ci troviamo in uno, a volte in un altro. In alcune occasioni passiamo dall´uno all´altro: accade quando sogniamo o quando ci lasciamo trasportare dallo straordinario."
(Paulo Coelho)
“La semplicità è la necessità di distinguere sempre, ogni giorno, l’essenziale dal superfluo”
"Quando incontri qualcuno ricordati che è un incontro sacro. Come lo vedi, ti vedi. Come lo tratti, ti tratti. Come lo pensi, ti pensi. Ricorda che attraverso di lui o ti perderai o ti ritroverai."
(Franco Battiato)
Chi sono
La dott.ssa Valentina Fusa è Laureata in Psicologia ad indirizzo clinico presso l’Università degli Studi di Padova, è iscritta all’Albo degli Psicologi del Veneto al numero 6158 e si è specializzata in Psicoterapia Interattivo-cognitiva presso la Scuola di Padova.
Leggi piùPer appuntamenti e informazioni ContattamiLa dott.ssa svolge anche colloqui online