La sensibilità è intuizione, compassione, amore. La sensibilità è la vera forza : calma, sopportazione, silenzio, imperturbabilità, fiducia, fede - e un bel sorriso! Sii sensibile e forte al tempo stesso.
(Sri Sri Ravi Shankar)
Disse un´ostrica ad un´altra ostrica sua vicina: "Ho dentro di me un grande dolore. È qualcosa di pesante e tondo, ed io sono allo stremo!". Replicò l´altra con altezzoso compiacimento: "Sia lode ai cieli ed al mare, io non ho nessun dolore in me. Sto bene e sono sana dentro e fuori!". In quel momento passava un granchio e udì le due ostriche, e disse a quella che stava bene ed era sana dentro e fuori: "Sì, tu stai bene e sei sana, ma il dolore che la tua vicina porta in sé è una perla di straordinaria bellezza!"...
(K. Gibran)
Il segreto per andare avanti è iniziare.
Un uccellino sopra ad un ramo, non é mai preoccupato che il ramo possa spezzarsi, perché la sua fiducia, non é riposta nel ramo, ma nelle sue ali.
"Alice rise: "È inutile che io ci provi", disse ancora: "non si può credere ad una cosa impossibile". "Oserei dire che non ti sei allenata molto", ribatté la Regina. "Quando ero giovane, mi esercitavo sempre mezz’ora al giorno. A volte riuscivo a credere anche a sei cose impossibili prima di colazione."
(Lewis Carroll, da Alice nel Paese delle Meraviglie)
"Non importa quello che stai guardando ma quello che riesci a vedere".
(Henry David Thoreau)
Non giudicare ciascun giorno in base al raccolto che hai ottenuto, ma dai semi che hai piantato.
(Robert Louis Stevenson)
"Tutti commettiamo errori e tutti abbiamo problemi. Nessuno è esonerato. Aspettati i problemi. Va bene avere problemi, solo non crogiolarti dentro... Se hai commesso un errore, non perdere tempo a flagellarti. Assumersi la responsabilità non significa continuare a ripeterti quanto sei stupido. Renditi conto invece che hai fatto certe scelte, che ti hanno portato a essere dove sei ora. Tutto quello che devi fare è esaminare quelle scelte e farne di nuove per trovarti da qualche altra parte... Alla fine della giornata, se hai sorriso più di quanto ti sei accigliato, se hai riso più di quanto hai pianto, se hai detto alla tua famiglia e ai tuoi amici che li ami, se ti sei divertito parecchio facendo quello che fai per vivere, allora è stata una buona giornata. Vai a letto e ringrazia!"
Larry Winget
Un fiore non è in competizione con i fiori accanto a lui. Semplicemente fiorisce.
Sensei Ogui
Sii te stesso e porterai al mondo qualcosa di meraviglioso che non c´era prima. Non privare il mondo della tua unicità.
Chi sono
La dott.ssa Valentina Fusa è Laureata in Psicologia ad indirizzo clinico presso l’Università degli Studi di Padova, è iscritta all’Albo degli Psicologi del Veneto al numero 6158 e si è specializzata in Psicoterapia Interattivo-cognitiva presso la Scuola di Padova.
Leggi piùPer appuntamenti e informazioni ContattamiLa dott.ssa svolge anche colloqui online